Do bratislavského Interu prišiel ako šestnásťročný mládenec a jeho meno je s týmto klubom späté dodnes. V sezóne 1973/74 okúsil pod vedením Valéra Šveca prvoligový debut v spoločnosti Petráša, Jurkemika, Obložinského či Szikoru a s výnimkou vojenčiny v pražskej Dukle v roku 1978 patril neodmysliteľne dlhých pätnásť rokov do obrannej formácie tímu z Pasienkov.

V reprezentácii debutoval v novembri 1977 v Prahe v stretnutí proti Maďarsku. V zápase, v ktorom nastúpil symbolicky na minútu s reprezentáciou sa lúčiaci Ivo Viktor. Tréner Ježek mu dôveroval aj v ďalších zápasoch. V roku 1978 odohral zápas proti Brazílii, na slávnej Maracane patril k najlepším hráčom. S Ondrušom, Kolomanom Göghom a Jurkemikom tvorili kostru obrannej formácie Československa aj na európskom šampionáte 1980 v Taliansku. Barmoš nechýbal na ihrisku v priebehu šampionátu ani minútu a hoci nebol určený na penalty, tá najdôležitejšia vyšla naňho. Proti legendárnemu Zoffovi v penaltovom rozstrele s istotou premenil na 9:8 a rozhodol o bronze pre Československo. S najcennejším dresom sa lúčil po svetovom šampionáte v Španielsku o dva roky neskôr v smolnom stretnutí s Francúzskom.

Prakticky okmažite po ukončení hráčskej kariéry presedlal na trénerskú. Od roku 1995 pôsobil v úlohe asistenta slovenskej futbalovej reprezentácie, neskôr viedol mládežnícke tímy do 21 a do 20 rokov. V súčasnosti pôsobí v úlohe trénera tam, kde začínal. V klube, ktorému patrí jeho srdce. Mužstvo Interu Bratislava zachránil v neľahkých časoch a v úlohe trénera vedie tím na ťažkej ceste na staré pozície. „Vychovávame mladých hráčov. Zachránili sme Inter za cenu nesmierneho obetovania zanietených ľudí a hoci je to beh na dlhé trate, nevzdáme sa,“ hovorí so žlto-čiernou hrdosťou jubilant a tréner dnes treťoligového Interu Bratislava.

Inteligentný, vzdelaný muž s charizmou, sa vždy prezentoval skromnosťou a húževnatosťou a tie mu zostali vlastné dodnes. S prianím pevného zdravia, splnených prianía a radosti nielen z futbalu, sa ku gratulantom pripája celá futbalová rodina na Slovensku. Živió a srdečná gratulácia pán Barmoš!